Почему рано появляются седые волосы и что с этим делать в Кемерово

Ранняя седина чаще связана с наследственной особенностью работы пигментной системы волос и сама по себе не означает заболевание. Обследование имеет смысл, если волосы начали седеть очень рано, количество седых волос быстро увеличивается, такой особенности нет у близких родственников либо одновременно появились выпадение, истончение волос, изменения кожи или другие жалобы. Универсального способа остановить поседение или гарантированно вернуть уже седым волосам естественный цвет сегодня нет.

Поэтому первые седые волосы – не повод самостоятельно принимать витамины. Важнее понять, похожа ли ситуация на наследственное раннее поседение или есть основания искать причину, которую можно скорректировать.

Почему волосы становятся седыми

Цвет волос формируется внутри волосяного фолликула. За его пигментацию отвечают меланоциты – клетки, производящие меланин.

В фолликуле также находится резерв меланоцитарных стволовых клеток. При новом цикле роста они обеспечивают образование зрелых меланоцитов, благодаря которым растущий волос получает пигмент.

При поседении работа этой системы постепенно меняется. Снижается способность поддерживать необходимое количество функционирующих меланоцитов и образование меланина. Новый волос в результате вырастает с меньшим количеством пигмента или без него.

То есть уже выросший тёмный волос не просто «теряет цвет». Основные изменения происходят в фолликуле при формировании нового волоса.

Что считается ранней сединой

Одной возрастной границы ранней седины для всех людей нет. Скорость естественного поседения зависит в том числе от генетических и этнических особенностей.

В качестве ориентиров преждевременным называют появление седых волос до 20 лет у европеоидов, до 25 лет у азиатов и до 30 лет у людей африканского происхождения. Но эти цифры нельзя использовать как жёсткую границу между нормой и заболеванием.

Гораздо важнее сопоставить возраст начала поседения с семейной историей и скоростью процесса.

Например, несколько седых волос в 25 лет у человека, чьи родители также начали седеть в молодости, и быстро увеличивающееся количество седых волос у подростка без семейной склонности к раннему поседению – разные клинические ситуации.

Почему волосы могут рано седеть

Наследственность

Генетическая предрасположенность – один из основных факторов, определяющих возраст начала поседения.

Если родители начали седеть в молодом возрасте, появление ранней седины у их детей с большей вероятностью также имеет выраженный наследственный компонент.

Поэтому вопрос о том, когда начали седеть мама и папа, для трихолога имеет практическое значение. Выраженная семейная история позволяет иначе оценивать необходимость дополнительного обследования.

Дефицитные и другие состояния

Преждевременное поседение может сочетаться с некоторыми дефицитными состояниями. Но по внешнему виду волос невозможно определить, существует ли дефицит и какого именно вещества не хватает.

Врачу важно учитывать сопутствующие обстоятельства: ограничения в питании, значительное снижение веса, заболевания желудочно-кишечного тракта, ранее выявленные дефициты и другие изменения состояния здоровья.

Ранняя седина также может сопровождать некоторые заболевания щитовидной железы. При этом сама по себе седина не является признаком гипотиреоза или другого эндокринного заболевания.

Поэтому задача диагностики – не проверить «всё возможное», а определить, существуют ли у конкретного пациента основания для дополнительного обследования.

Курение

Курение относится к факторам, которые могут способствовать более раннему поседению. В том числе оно усиливает процессы окислительного повреждения клеток, а меланоциты чувствительны к такому воздействию.

В отличие от наследственности, это фактор, на который человек может повлиять.

Может ли ранняя седина появиться из-за стресса

Выраженная стрессовая реакция способна воздействовать на процессы, связанные с работой меланоцитарных стволовых клеток волосяного фолликула. Поэтому полностью исключать влияние стресса на поседение нельзя.

Но определить, что конкретный человек начал седеть исключительно из-за пережитого стресса, невозможно.

Если седина появляется постепенно и родители также начали седеть рано, наследственная предрасположенность имеет большее диагностическое значение, чем попытка найти конкретное стрессовое событие.

Поэтому стресс стоит рассматривать как возможный фактор, но не как универсальную причину ранней седины.

Каких витаминов может не хватать и какие анализы сдавать при ранней седине

Универсального «витамина от седины» и обязательного списка анализов не существует.

При наличии показаний врач может оценить показатели обмена железа, витамин B12, фолаты и другие необходимые показатели. Если есть основания предполагать нарушение функции щитовидной железы, обследование будет направлено уже на неё.

При этом обследование зависит от конкретной ситуации.

• Если человек придерживается строгой ограничительной диеты, значительно похудел или имеет заболевания желудочно-кишечного тракта, врачу важно оценить вероятность дефицитных состояний.
• Если есть жалобы, позволяющие предположить нарушение функции щитовидной железы, диагностический поиск будет другим.
• Если вместе с ранней сединой началось выраженное выпадение или истончение волос, эти изменения также необходимо оценивать отдельно – они не обязательно имеют ту же причину, что и седина.

Поэтому оптимальная последовательность выглядит так:

консультация → анамнез и осмотр → предполагаемая причина → необходимые анализы → интерпретация результатов → коррекция выявленного нарушения.

Сдавать большую панель анализов самостоятельно только из-за появления седых волос не требуется.

При наличии показаний лабораторную диагностику можно пройти в лаборатории «ОВУМ».

Если обнаружен дефицит, волосы снова станут тёмными?

Не обязательно. Если обследование выявило дефицитное состояние, его необходимо корректировать по медицинским показаниям. Но устранение дефицита и восстановление пигментации уже седых волос – не одно и то же.

В отдельных случаях волос способен снова приобретать пигмент, то есть репигментация биологически возможна. Однако предсказать такой результат конкретному человеку или гарантированно вызвать его лечением нельзя.

Поэтому выявленный дефицит корректируют прежде всего потому, что он требует коррекции, а не как гарантированный способ вернуть волосам первоначальный цвет.

Как трихолог определяет, нужно ли искать причину ранней седины

Два пациента одного возраста с одинаковым количеством седых волос могут получить разные рекомендации по обследованию.

Представим первую ситуацию: седые волосы начали постепенно появляться после 25 лет, их количество увеличивается медленно, мама и папа тоже начали седеть рано, выпадения волос и других жалоб нет.

Выраженный наследственный компонент в такой ситуации более вероятен.

Другая ситуация: седые волосы появились значительно раньше, чем у близких родственников, их количество быстро увеличивается, одновременно изменились густота волос или состояние кожи.

Здесь врачу важнее разобраться, есть ли сопутствующее состояние, которое требует диагностики.

Поэтому на консультации трихолог оценивает:

• возраст появления первых седых волос;
• скорость поседения;
• семейную историю;
• характер распределения седых волос;
• наличие выпадения или истончения;
• состояние кожи головы;
• изменения пигментации кожи;
• питание, перенесённые заболевания и другие значимые факторы.

И только после этого определяется необходимость лабораторного обследования или консультации другого специалиста.

Что делать, если волосы начали рано седеть

До консультации можно самостоятельно собрать информацию, которая поможет врачу быстрее оценить ситуацию.

1. Вспомните, когда появился первый седой волос.
Важно понять не только текущий возраст, но и когда начался сам процесс.

2. Оцените скорость изменений.
Если есть фотографии за последние несколько лет, сравните их. Так проще понять, увеличивается ли количество седых волос постепенно или процесс действительно ускорился.

3. Узнайте семейную историю.
Спросите родителей, в каком возрасте они начали седеть. Такая информация иногда оказывается гораздо полезнее самостоятельной сдачи десятков анализов.

4. Обратите внимание на другие изменения волос.
Расширение пробора, уменьшение густоты, сильное выпадение, отдельные участки поредения, зуд и шелушение кожи головы необходимо сообщить врачу.

5. Подготовьте информацию о состоянии здоровья.
Имеют значение значительное похудение, ограничения питания, хронические заболевания, ранее выявленные дефициты и другие существенные изменения.

6. Не начинайте самостоятельно принимать препараты «от седины».
По внешнему виду волос невозможно определить, какого вещества не хватает организму и есть ли дефицит вообще.

Можно ли остановить появление новых седых волос

Если раннее поседение преимущественно обусловлено наследственностью, доказанного метода, который позволял бы гарантированно остановить появление новых седых волос, сегодня нет.

Если врач обнаруживает потенциально корректируемое состояние, его необходимо лечить. Но даже после устранения такого фактора нельзя обещать, что процесс поседения полностью прекратится.

Поэтому важно разделять две цели:

скорректировать выявленное нарушение и остановить работу механизма поседения.

Первое возможно, если действительно найдена медицинская причина, требующая коррекции. Второе современная медицина гарантировать не может.

Может ли уже седой волос снова стать тёмным

Репигментация возможна: в отдельных случаях седой волос способен снова формироваться с пигментом. Однако это не означает, что сегодня существует лечение, способное предсказуемо запустить такой процесс.

Поэтому обещания «активировать меланин», полностью остановить седину или вернуть натуральный цвет с помощью витаминного комплекса, сыворотки или процедуры стоит оценивать критически. Если фолликул утратил способность нормально обеспечивать пигментацию волоса, гарантированного способа восстановить её сегодня нет.

Для визуальной коррекции уже появившейся седины наиболее предсказуемым способом остаётся окрашивание.

Помогут ли процедуры для волос вернуть естественный цвет

Мезотерапия, PRP-терапия и лазерные методики, которые применяются в трихологии при определённых показаниях, не являются универсальным лечением ранней седины.

Если вместе с сединой пациента беспокоит выпадение, истончение волос или заболевание кожи головы, врач оценивает эту проблему отдельно и определяет показания к терапии.

Поэтому наличие седых волос само по себе не является основанием назначать процедуры для волос.

Не искать средство от седины, а понять её причину в Кемерово

Если седые волосы появились рано, это ещё не означает, что организму обязательно не хватает витаминов или развивается заболевание. Для врача гораздо важнее возраст начала поседения, его скорость, наследственность и наличие других изменений волос и кожи.

В клинике косметологии «АВЕ-МЕДИКО» в Кемерово врач-трихолог может оценить состояние волос и кожи головы, семейную историю и сопутствующие факторы и определить, требуется ли дополнительная диагностика.

Если для поиска возможной причины понадобятся лабораторные исследования, их можно пройти в «ОВУМ».

Косметология «АВЕ-МЕДИКО» – Вместе заботимся о вашей красоте и здоровье!

Клиника находится по адресу: г. Кемерово, ул. Кирова, 23.

Записаться на консультацию можно по телефону +7 (3842) 36-73-89 или через сайт.

Режим работы: Пн–Сб: 9:00–21:00, Вс: 9:00–18:00.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.